Une démangeaison intense, une sensation de brûlure, parfois des rougeurs ou des pertes inhabituelles… Ces symptômes vous sont familiers ? Il est fort probable que vous souffriez d’une mycose, une infection fongique bénigne, mais désagréable. Même si une consultation médicale est toujours recommandée pour confirmer le diagnostic et écarter d’autres causes possibles, il existe des solutions efficaces et accessibles sans ordonnance pour soulager rapidement les symptômes d’une mycose qui gratte. Nous en parlons davantage dans la suite de cet article.
Quels sont les différents types de mycose existants ?
Toutes les mycoses ne se ressemblent pas. Leur localisation et leur apparence varient. Il faut identifier votre type afin de choisir le traitement le plus adapté :
- mycose cutanée : elle se manifeste par des rougeurs, des démangeaisons, une peau qui pèle ou des fissures. On l’observe principalement entre les orteils (pied d’athlète) et dans les plis de l’aine (eczéma marginé de Hebra) ;
- mycose vaginale : très fréquente chez les femmes, elle provoque des démangeaisons intenses au niveau de la vulve et du vagin, des pertes blanches épaisses et inodores et parfois des brûlures lors de la miction ;
- mycose buccale (muguet) : elle se caractérise par des dépôts blanchâtres crémeux sur la langue, l’intérieur des joues et parfois le palais. Ces dépôts sont accompagnés d’une sensation de bouche pâteuse et de difficultés à avaler ;
- mycose unguéale (ongles): ce type de mycose se traduit par un ongle qui s’épaissit, change de couleur (jaunâtre, brunâtre) et devient friable.
Si les symptômes persistent malgré les traitements sans ordonnance, ou si vous avez des doutes sur la nature de votre infection, il est recommandé de consulter un professionnel de santé.
Quels sont les remèdes naturels efficaces contre une mycose ?
Si vous avez une mycose qui gratte, il existe des solutions simples et naturelles qui vous apporteront du soulagement. Vous pouvez adopter ces remèdes en attendant de pouvoir consulter un professionnel de santé ou en complément d’un traitement antifongique.
Le yaourt nature est par exemple un allié méconnu. Riche en probiotiques, il contribue à restaurer l’équilibre de la flore vaginale ou cutanée qui est souvent perturbé par la mycose. Appliquez-le localement sur la zone affectée (sauf à l’intérieur du vagin) pendant une vingtaine de minutes, puis rincez avec de l’eau propre.
Réputée pour ses propriétés antifongiques et antibactériennes, l’huile essentielle d’arbre à thé (tea tree) est une autre solution naturelle efficace contre la plupart des mycoses. Il vous suffit de diluer quelques gouttes dans une huile végétale (amande douce, coco) et d’appliquer en massage doux sur la zone concernée. Il faut faire attention à ne jamais l’utiliser pure surtout sur les muqueuses.
En présence d’une mycose qui gratte, les propriétés du vinaigre de cidre permettent également de rétablir le pH naturel de la peau et de calmer les démangeaisons. Après l’avoir dilué dans de l’eau, utilisez-le en compresses sur les parties affectées de votre peau. Vous pouvez aussi en ajouter à l’eau de votre bain.
Quels sont les traitements antifongiques disponibles sans ordonnance ?
En cas de mycose, si les solutions naturelles ne suffisent pas, des traitements antifongiques locaux sont disponibles sans ordonnance en pharmacie. Ceux-ci varient selon le type de mycose à traiter :
- pour les mycoses cutanées et unguéales : des crèmes et lotions à appliquer sur la zone infectée pendant plusieurs semaines ;
- pour les mycoses vaginales : des ovules et capsules vaginales à insérer dans le vagin ;
- pour les mycoses des ongles : des solutions filmogènes
Ces traitements contiennent des substances actives comme le clotrimazole, l’éconazole, le miconazole ou le fenticonazole qui détruisent les champignons. Il est important de lire attentivement la notice et de respecter la durée du traitement même si les symptômes disparaissent rapidement afin d’éviter les récidives.
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Laetitia Moreau est spécialisée en lifestyle et bien-être. Curieuse et passionnée, elle écrit sur des sujets qui allient équilibre de vie, santé mentale et astuces pratiques.
