fitvia Slim Programs

Slim Programs

Slim Programs

  • Le programme idéal pour perdre du poids.
  • Un guide nutritionnel sain et très détaillé.
  • Un guide d'exercices très structuré.

Ce que vous obtenez:

Les résultats

Optenez des résultats durables, et préparez-vous pour l'été !

Slim Body Guide

Notre guide contient des recettes saines et un plan d'entraînement complet et structuré

Une communauté

Obtenez un accès exclusif à notre groupe Facebook

Un support professionnel

Nos experts s'occupent de vous par mail, téléphone et sur les réseaux sociaux.

Comment ça marche:

Petit-déjeuner

Mueslis et thés

Encas

Délicieuses barres

Déjeuner

Plat équilibré

Dîner

Shake rapide

Choisissez votre programme

lala
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fitvia Slim Body Guide

Sentez-vous mieux que jamais dans votre corps!
Vous retrouverez dans notre fitvia Slim Program notre fitvia Slim Body Guide composé de 70 pages, qui est un guide de nutrition et d'exercices sportifs. Commencez maintenant avec la combinaison parfaite entre délicieuses recettes et exercices courts afin de tranformer votre corps!

Recettes

Les délicieuses recettes équilibrées de notre guide nutritionnel vous accompagnent pour vous aider à atteindre votre objectif personnel. Un exemple d'une semaine type avec des informations nutritionnelles vous prépare parfaitemment pour une alimentation équilibrée!

Exercices

Les exercices courts mais intenses de notre guide vous aideront à repousser vos limites. Avec seulement 3 exercices par semaine, vous brûlerez de la graisse en très peu de temps, et augmenterez votre force, votre endurance et vos muscles seront scupltés.

Témoignages

FAQ

Quel est le programme qu'il me faut?

Tous nos programmes fonctionnent sur un principe commun: Obtenir votre corps de rêve grâce à une combinaison de recettes équilibrées, d'entrainements intensifs et de produits adéquats pour répondre à vos besoins nutritionnels. Si vous avez besoin d'une solution rapide et efficace pour perdre quelques kilos avant un événement, le 7 Days Slim Program est idéal pour vous ! C'est tout l'essentiel pour votre bikini body! Si vous avez plus de temps, nous vous recommandons le Slim Program 14 jours, la base pour avoir un corps affiné. Et le Slim Program 28 jours sera la clé pour atteindre votre corps de rêve sur le long terme!

Combien de poids puis-je perdre avec ces programmes?

Un point critique de la perte de poids est une balance calorique négative. Si vous vous en tenez à notre guide nutritionnel et programme d'entrainements, vous pouvez atteindre de façon saine une perte de 0,5-1 kg par semaine.

Est-ce que je perdrai plus de poids avec le programme de 28 jours plutôt que les deux autres?

Oui, parce que votre programme de déficit calorique et d'exercises s'étend sur une durée plus longue. Votre corps a plus de temps pour se dessiner et s'habituer à votre nouveau mode de vie.

Pourquoi je ne perds pas de poids alors que je suis à la lettre le Slim Body Guide ?

Chacun réagit différemment à un changement de diète et l'ajout d'exercises réguliers. Ce n'est pas surprenant que vous preniez un peu de poids au début car vous allez prendre en masse musculaire. Néanmoins, vous remarquerez les changements - vous vous sentirez plus ferme et en forme!

Est-ce suffisant si je change juste mon alimentation et que je ne réalise pas les exercices?

La meilleure et la plus durable façon de perdre du poids passe par la combinaison d'une alimentatiton équilibrée et d'une activité physique régulière, C'est pourquoi nous vous recommandons de suivre nos exercices comme indiqué sur le Slim Body Guide - mais si vous préférez suivre votre propre programme, en faisant du sport en club ou à la salle de sport, rien ne vous en empêche.

Est-ce que les produits contenus dans les colis Slim Body conviennent au végétariens et aux vegans?

Quelques-unes de nos recettes suggérées contiennent de la viande, mais vous pouvez la remplacer par des alternatives sans-viandes comme le tofu et le tempeh. Nos produits fitvia sont vegan, à l'exception du Vanilla Slim Shake. Ce shake contient des protéines de haute-qualité: whey et caséine qui le rendent donc non-vegan.

Est-ce que je dois suivre à la lettre les recettes du Slim Body Guide ou je peux les adapter à mes préférences?

Pour commencer, nous recommandons de suivre notre Slim Body Guide jusqu'à ce que vous ayez assimilé les principes de bases d'une nutrition saine et équilibrée.

Quand vais-je commencer à voir les résultats?

Les résultats dépendront de votre situation de départ. En moyenne, les premiers résultats devraient se faire ressentir au bout d'une semaine - par exemple se sentir mieux dans son corps, être plus énergique, être plus performant lors d'une activité physique et avoir perdu du poids sur la balance.

Puis-je utiliser le programme en parallèle de mes autres produits Fitvia?

Une grande partie de nos Slim programmes est la combinaison parfaite de délicieuses et simples recettes adaptées avec nos produits fitvia. Néanmoins, si vous avez déjà des thés ou des barres fitvia, vous pouvez facilement varier les plaisirs, en remplaçant par exemple les Vanilla Slim Bar qui sont dans notre set par des Fit Berry Bar.

Les résultats vont-ils durer à la fin du programme ou vais-je reprendre le poids perdu une fois le programme terminé?

Après votre fitvia Slim programme, vous connaîtrez mieux votre corps et en saurez plus sur la nutrition saine et équilibrée qu'auparavant. Ces connaissances combinées aux bons produits vous aideront à continuer à mettre en place votre nouveau mode de vie sain.

Puis-je utiliser le programme si je suis enceinte?

Nous déconseillons fortement de suivre le Slim programme durant votre grossesse. En cas de doute, contactez toujours votre médecin.

Puis-je suivre le programme si j'ai la maladie du coeliaque?

Nos produits contiennent du gluten, ils ne sont donc pas appropriés aux personnes souffrant d'une intolérence au gluten.

Puis-je suivre le programme durant l'allaitement?

Nous déconseillons fortement de suivre le Slim programme lorsque vous allaitez. En cas de doute, contactez toujours votre médecin.

Les exercices du Slim Body Guide sont-ils appropriés à tout le monde?

Les jours de sport de notre programme sont des entrainements très intensifs (HIIT: High Intensity Interval Training), une combinaison efficace entre force et endurance. Nous proposons des exercices de fitness basiques qui sont faisables par toute personne en bonne santé. Si vous ne vous sentez pas bien, vous pouvez toujours faire une version plus simple (en vous appuyant sur vos genoux pour les pompes par exemple). Vous n'avez pas besoin d'équipements spéciaux, excepté des vêtements confortables, les exercices peuvent être fait à la maison ou dans le lieux de votre choix!